央广网永州1月29日消息（记者 黄珂岚 通讯员 朱婷）寒假居家期间，湖南省永州市江华瑶族自治县的学子们以“湘超”联赛为契机，足不出户追赛事、练轻量体能、学拼搏精神，巧用方寸空间开展趣味运动，让足球的热血与运动的活力填满居家时光。

学生头球训练（央广网发 蓝玉春 摄）

学生和家长回看湘超赛事（央广网发 朱婷 摄）

“湘超”赛场的拼搏风采，成为学子们居家运动的最大动力。同学们通过手机、电视回看“湘超”精彩赛事，把客厅角落、阳台方寸之地变成运动小空间，跟着球员学习颠球、控球等简易技巧，或是做足球操、拉伸训练，将观赛的热情转化为轻量运动的行动，告别“躺平式”假期。

“每次观看比赛，看到球员们在赛场上全力以赴、拼劲十足的模样，我都深受鼓舞。所以这个寒假，我要坚持每天运动，让我的假期生活更有意义、更充实。”沱江镇二小学生吴俊希说。

为进一步引导学子们健康度过寒假，该县各中小学紧抓湘超联赛的火热契机，顺势开展湘超主题线上轻运动打卡活动。结合居家空间特点，设计跳绳、平板支撑、简易足球基本功等适合小空间的运动项目，鼓励学生每日打卡分享，金沙电玩城app大家互相激励、比拼进步，让轻量居家运动成为寒假新风尚，“湘超”的拼搏精神也在打卡互动中悄然传递。

“我们充分考虑到学生居家空间窄小的现实情况，量身设计了适配性强的‘湘超’主题轻运动打卡内容，希望通过这样的形式，让孩子们明白无需大型场地也能在居家日常中感受运动的魅力，逐步养成长期坚持锻炼的良好习惯，助力身心健康成长。”县教育局体卫艺股工作人员李小聪说。

学生彩笔绘画“湘超”精彩瞬间（央广网发 蓝玉春 摄）

在坚持运动的同时，学子们还以多样小巧的形式，尽情表达对湘超联赛的热爱。有的和家人聊赛事、分享自己的观赛感受，有的用彩笔在小画纸上勾勒湘超赛场精彩瞬间，将对足球的喜爱融入日常小创作，让居家寒假既有轻量运动的活力，又有指尖创作的趣味。

“我从小就特别喜欢踢足球，去了很多地方打比赛，也获得了很多成绩。去年‘湘超’我也去现场观看了一次球赛，感受到了现场的气氛。在家中我也坚持练习简单的控球、颠球技巧。正是因为有了‘湘超’的陪伴，我的宅家假期生活变得丰富多彩。”阳华中学学生吴永泰说。

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