本报讯（记者马忠）1月12日，同心县政务大厅户籍窗口前，50岁的李国军不到10分钟就完成了信息采集。接着，他又在工作人员引导下完成了第二代居民身份证的换证流程。...

注：这篇文章来自肾上线App-肾友圈，作者昵称「脆皮老太」。 我今年44岁，说到我的发病经历，真是由来已久，说来话长… 01 发现血压升高 那是2018年端午节...

有些上了年纪的老年人，一辈子喝酒成习惯，退休以后更是觉得闲下来就该喝点小酒，活络活络筋骨。可医生们却开始发现一个越来越明显的现象：有不少老人一旦长时间不碰酒，没...

你知道吗？橙子并不是“维C最多”的水果！甚至连前五都排不上。 可就是这个被大家当作“平平无奇”的水果，实际上悄悄藏着一套“王炸组合”——抗氧化、护血管、稳血糖、...

想居家健身的小伙伴不要一上来就买瑜伽垫、哑铃、健腹轮…… 最重要是先动起来！养成运动习惯。 今天阿惠带来的这套动作只需要一面墙就能完成，每天坚持练习15分钟，坚...

哈佛大学的研究扔出一个重磅消息，慢阻肺患者，每天睡个午觉，不到三个月，身体会发生五个惊人变化 这听起来像个笑话，不是吗，一种让你慢慢窒息的病，一种医学界都头疼的...