开云官方app 霍光是权臣也是忠臣，但他终究只是个小臣，而非大臣
2026-01-23霍光究竟是忠臣还是奸臣？这一问题的争论可谓源远流长，然而，若要认定他为权臣，则几乎无人反对。霍光辅佐汉昭帝刘弗陵和汉宣帝刘询，凭借其出色的政治才能，帮助大汉王朝重新焕发了生机；他一度权倾朝野，威望赫赫，霍氏家族几乎占据了整个朝廷的关键位置。尽管他一度陷入权力的欲望泥潭，并让自己的子孙们高居朝中，甚至妻子公然毒死皇后，最终也未能避免满门抄斩的命运。然而，抛开这些是非争论，霍光是否真有王佐之才？抑或只是一个在权力面前唯命是从的庸庸碌碌之人？ 大臣的职责，是安社稷、定江山，甚至死而无憾，正如汉武帝时
开云app 失眠也是一种病, 记住一中成药, 睡得浅、睡得短、睡不安稳都能用
2026-01-21身边不少人对失眠的理解，还停留在“熬几天就过去了”。于是有人靠热水泡脚、有人靠数羊、有人靠褪黑素甚至小酒“助攻”，当晚可能有点用，可一到压力大、情绪紧、作息乱，睡眠又被打回原形。为啥总反复？很多时候不是方法不够多，而是没摸到失眠背后那条“卡住的链条”。 睡眠不是单靠“困不困”，更像是身体的“安检放行”：白天气血运行、情志起伏、饮食劳倦，到了夜里要顺利“收敛归位”，心神才能安。可一旦长期紧张、思虑过度，或久病耗伤，心神失养；再加上肝气不舒、虚热内扰，就容易出现三种典型状态：睡得浅（易醒、梦多）、
开云 她的日常, 也是我们的青春
2026-01-21职场感的开场 第一张，她在室内站着，白色衬衫、黑色吊带和领带、黑色高腰裙，腰间一条细细的皮带让整体更利落。双马尾、齐刘海，左耳的银色耳坠在光线下很安静地闪着。 她的姿势很稳，左臂微微抬起，右臂自然交叉在身前，像是在工作中短暂的停顿，或者准备去开一场会议。背景是浅灰的墙和一侧泛着蓝光的窗户，整个画面干净、冷静，带着一点都市职场的味道。 窗边的安静时刻 第二张，长发梳成双马尾，刘海整齐。她坐在室内，左手托着下巴，右手臂交叉在胸前，眼神平静地看着镜头。 身后是带黑色窗框的窗户，光线从外面透进来，左侧
开云app 6个班: 是义务教育的“法定红线”也是乡村振兴的“种子教室”
2026-01-21首先看一看网友热议我的文章，再看我今天的文章。 半年前我写下“乡村小学该留6个班”，是怕孩子们的成长断了档、留守老人接孙辈难如登天——如今再看全国乡村教育的现状，才懂留班只是第一步，这6个班更该是碰不得的“法定底线”，是乡村振兴不能缺的“希望根基”。 天刚蒙蒙亮，西南某村的留守儿童就背着书包出门——要翻2座山、走4里路，才能到邻村那所撑着6个班的小学。而这所小学，正因为“师生比不达标”被列入撤并备选名单。这不是某一个村的困局，是全国乡村教育里，“法律底线”“振兴蓝图”和“经济算账”的现实碰撞，
金沙电玩app 读书, 是“还愿”也是“祝福”
2026-01-21郎镝吉林省教育学院中学语文教研员 {jz:field.toptypename/} 读书，大概是每个人都愿意做的幸福的事。 我的祖父、外祖父都是读过书的知识分子，他们共同被分配到东北边陲的小镇，在国门学校、在基础教育领域躬耕毕生。他们给我最大的爱，就是每天不厌其烦地给我讲书，悦纳我胡乱翻书，赞许我静静读书。 后来，我走上中学教师的工作岗位，“80后”的老师教“80后”的学生。他们勤学好问、大胆质疑，让我不得不通过读更多的书完善自己的教育教学。让大多数学生服气是很难的，有时读书把自己读得精疲力尽，
庄闲和游戏网 奈飞鲸吞华纳，也是被逼无奈?
2026-01-212025 年末，一条足以改写全球娱乐产业版图的重磅传闻，在好莱坞引发持续的地震。 流媒体霸主奈飞（Netflix），据报已与传媒巨头华纳兄弟探索公司（Warner Bros. Discovery, WBD）进入独家收购谈判。 交易估值高达 827 亿美元。 若这笔交易最终达成，它将不仅是娱乐史上规模最大的并购案之一，还将标志着"流媒体时代"对"传统好莱坞"的一次终极整合。 这远不止是一场简单的资本游戏。 一边是信奉数据与算法，以线上订阅为命脉的科技驱动公司； 另一边是坐拥百年片库，手握 DC
开云app下载 [文旅新地标]敦煌夜市丨丝路美食与手作集结地
2026-01-20敦煌夜市 敦煌夜市（又称沙州夜市）始建于1991年，是敦煌市规模最大、业态最丰富的夜间消费商业街区与文旅消费载体。夜市由沙州市场、秦州户商业步行街、风情城三大功能区域构成，内部涵盖沙州楼、星光夜市、敦煌食局、干果区、工艺品区、烧烤区等特色功能片区，以及百味街、信义街、沙州食驿等多条主题街区，聚集了餐饮美食、特色购物、非遗展示、文创产品、文化展演、研学体验、休闲娱乐、民宿服务等百余种业态，全方位满足游客多元化需求。 {jz:field.toptypename/} 在建筑风格上，敦煌夜市以汉唐风格
开云app下载 曾是侵略者, 也是见证者! 这个侵华日军, 用后半生为战争忏悔?
2026-01-20阅读须知：本文内容所有信息和数据，均为作者查阅官方信息和网络已知数据整合解析，旨在让读者更清晰了解相应信息，如有数据错误或观点有误，请文明评论，作者积极改正！ （创作不宜，一篇文章需要作者查阅多方资料，整合分析、总结，望大家理解） 人死了，战争就结束了吗？ 对有些人来说恰恰相反，战争结束只是另一场内心战争的开始。 有这样一位侵华日军士兵，用他整整后半生的时间，为自己曾犯下的罪行赎罪。 这不是虚构小说，而是真实发生在日本社会边缘的“隐形忏悔”。这个故事没有光环与英雄，有的只是一段关于“人之为人”
“自律”过头也是病？女子每天10公里，一个月后身体“报警”
2026-01-18跑步，本是追求健康的运动，但却也有可能因过度执着而成为伤痛的起点。 那么对于大众跑者来讲，每天跑好，还是隔天跑好？ 这个困扰许多跑者的问题，今天小编就来讲讲一个真实的故事： 我们跑团的新成员小程，是一位充满热情的跑者，跑龄虽短，她却为自己定下了严格的目标：每天跑步，不少于10公里。 在她看来，跑步的意义在于“突破自己”——只要咬牙坚持，就能不断超越自我。 起初，她充满动力，每日打卡，配速稳定。 但不到一个月，身体已发出疲惫的信号，跑步对她而言，不再是享受，而是一场与疲惫的对抗。 即使如此，她依
它是离年轻人最近的癌症，也是过度治疗最多的癌症！
2026-01-18本文转载自公众号“环球科学” 图片来源：unsplash 撰文｜clefable 审校｜冬鸢 自2年前，体检发现2类甲状腺结节之后，小编每年体检除了超声检查外，还会再做7项与甲状腺相关的抗原和抗体筛查。万幸的是，它们都还处于正常水平。 这些筛查主要是为了帮助判断甲状腺结节是否癌变，并排除其他甲状腺疾病，比如甲亢和甲减。不过，如果真患有甲亢或者甲减，我们自身也会有感觉，比如会突然感觉更怕热或者怕冷、变得很活跃或乏力，还有就是体型不正常地变瘦或变胖。 对于的诊断，当前常用的判断标准是超声检测，加上
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